头皮银屑病来姨妈的原因可能是多方面的，可以从激素水平的变化、头皮清洁不当、饮食习惯等方面进行分析。
首先，姨妈期间女性身体内分泌水平有较大的变化，这可能对脸部和头皮的皮肤产生影响，造成头皮银屑病加重或者出现。因此，在姨妈期间应该特别注意头皮的护理，建议使用专门为头皮起屑设计的洗发水，每天按摩头皮并轻轻地梳理头发，帮助减少银屑的生成和扩散。
其次，头皮清洁不当也是头皮银屑病的一个常见原因。简单来说，头皮银屑病就是由于头皮过度油脂分泌，表层皮肤角质代谢速度过快，导致小片的皮脂和老旧的表皮细胞脱落而形成的。如果头皮洗得不够干净，容易造成油脂积累和细菌滋生，使银屑病加重甚至引发其他问题。因此，在日常生活中要注意清洁头皮，建议每天洗头，并选用适合自己头发的护发产品，定期去美容院做一次深层清洁头皮的护理。
最后，饮食习惯也是头皮银屑病的一个重要因素。尤其是在姨妈期间，因为女性身体内激素水平的变化会使抵抗力下降，那么饮食上的不良习惯会极大地影响皮肤的健康。建议选择均衡、健康的饮食，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免饮食过重以及食用过多的油腻食品和辛辣刺激食物。
综上所述，头皮银屑病来姨妈是一种常见的现象，它与女性身体的生理周期、头皮清洁、饮食能量等多方面因素有关。因此，我们可以通过调整自己的生活习惯和保持良好的个人卫生习惯来预防和缓解头皮银屑病的症状。同时，如果症状严重或长期未能得到明显的改善，应及时就医并接受专业治疗，以避免病情恶化和带来更多的不良后果。
