牛皮癣是一种常见的自身免疫性疾病，病因复杂，目前尚未有完全根治的方法。但是可以通过综合治疗，掌握好生活习惯和日常护理，使其得到有效的缓解和控制。
一、综合治疗
1.中药外治法：采用中药良好的外敷效果，对皮损进行直接治疗。常用中药物有黄柏、苦参、芦荟等。
2.激光治疗：通过激光照射，以促进细胞分裂、改善皮肤结构和局部抗炎消炎等方式，改善皮肤症状。
3.口服药物：针对不同症状，常用药物有维A酸及其类似物、免疫调节剂等。
二、行为治疗
1.注意环境卫生和个人卫生。勤换内衣内裤，保持身体清洁，避免化学物质污染。
2.合理饮食，多摄入富含维生素、有机酸、微量元素等营养物质的食物，避免对皮肤产生刺激。
3.加强锻炼，增加身体抵抗力，促进机体自我修复能力。
三、心理治疗
1.减轻疾病对患者的心理影响。建立自信心，鼓励患者参与社交、娱乐等正常人类活动。
2.合理调节情绪，避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪的影响。
3.与医生建立良好的沟通关系，互相学习和理解，提高治疗效果。
总之，牛皮癣是一种难以完全治愈的疾病，但是可以通过综合治疗和个人日常护理等手段掌握好其症状的缓解和控制。同时，心理治疗也非常重要，帮助患者建立正确的认识和积极乐观的态度，对疾病的长期控制和患者的身心健康都具有重要作用。
