我得了银屑病，该如何缓解症状

二级银屑病是一种免疫系统失调引起的慢性皮肤疾病，目前尚无根治方法。但可以通过以下方式缓解症状：1.规律使用医生开具的药物，如局部激素药膏、光疗等。2.注意保持皮肤湿润，可以使用温和的保湿霜或沐浴乳。3.避免刺激，注意避免热水浸泡、过度摩擦、紫外线照射等。4.注意饮食健康，多摄入富含维生素和抗氧化剂的食物，同时避免过度消化刺激性食物。建议定期复诊，与医生密切合作，制定个体化的治疗计划。请记住，银屑病是一种慢性疾病，综合治疗和良好的生活习惯能够帮助缓解症状和提高生活质量。